أهلا بك زائر منتديات العقدة حديد تصفح كما تريد ثم سجل كما نريد تجد عندنا كل جديد . . . أنت من أبناء العقدة أنت صاحـــــب الدار . . . . سجل

ادارة المنتدى


منتديات العقدة حديد منبر حر للجميع من أجل تنمية و رقى المنطقة و تقدمها
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
الساعة
المواضيع الأخيرة
» مسودة دستور الصندوق للخيرى
اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالجمعة أغسطس 19, 2016 2:41 pm من طرف معتصم فتح الرحمن

» وفاة الحاج / عبد الحميد عبد الغنى
اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالأحد أغسطس 07, 2016 5:05 pm من طرف معتصم فتح الرحمن

» سابقة قضائية في قضية جمارك
اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالجمعة يناير 01, 2016 6:16 pm من طرف ابراهيم عطية بابكر

» الكنداكة ملكة كوش
اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 25, 2015 3:21 am من طرف ابراهيم عطية بابكر

» تمليك الطلاق
اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالإثنين يونيو 15, 2015 3:48 pm من طرف ابراهيم عطية بابكر

» استعجلي وخشي القليب
اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالثلاثاء مايو 26, 2015 7:58 pm من طرف بلسم

مواقيت الصلاة بكريمة
صورة العقدة

شاطر
 

 اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام خالد

 مشرف قسم شئون المنتدى
 مشرف قسم شئون المنتدى
ام خالد

عدد المساهمات : 1586
تاريخ التسجيل : 31/05/2011
الموقع : المملكة العربية السعودية

اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Empty

مُساهمةموضوع: اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها   اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالأربعاء مايو 23, 2012 11:54 am

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو :

1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصيرالبرتقال.

أذا كنت تعاني من :

* الاجهاد المتواصل.
* عدم القدرة على التركيز.
* تشقق الشفاه
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الارق

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) وهو :

الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر

أذا كنت تعاني من :

* الاصابة المتكررة بالبرد .
* نزيف اللثة.
* عدم التئام الجروح بسهولة .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو :

الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.
أذا كنت تعاني من :

* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو :

زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس ...

أذا كنت تعاني من :

* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
* بطىء التأم الجروح.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو :

الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح


__________________________________
ام خالد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كردي ستار

 مشرف القسم العام
 مشرف القسم العام
كردي ستار

عدد المساهمات : 4661
تاريخ التسجيل : 21/05/2011
الموقع : كريمة

اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Empty

مُساهمةموضوع: رد: اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها   اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالأربعاء مايو 23, 2012 12:14 pm

نور العيون روشته وافيه وكافية
ويكفي انها مجانية
دمتي

__________________________________
اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Picture


بعيد عن عيني لكنك دوام في البال
ح تفضل غالي مهما ذاد غيابك وطال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هشام عبدالرحمن

 عضو رائع
 عضو رائع
هشام عبدالرحمن

جائزة مسابقة رمضان للعام 1432

عدد المساهمات : 815
تاريخ التسجيل : 12/06/2011
الموقع : البلد ام نيم

اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها   اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالأربعاء مايو 23, 2012 12:15 pm

مشكورة يادكتورة علي الكبسولات الخضرواتية والعشبية .تخريمة: تاني ناس الاجزخانات تعبو معانا .تسلمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام خالد

 مشرف قسم شئون المنتدى
 مشرف قسم شئون المنتدى
ام خالد

عدد المساهمات : 1586
تاريخ التسجيل : 31/05/2011
الموقع : المملكة العربية السعودية

اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Empty

مُساهمةموضوع: رد: اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها   اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالأربعاء مايو 23, 2012 9:40 pm

كردي....هشام سعيدة جدا بمروركم
تسلمو كتير...

__________________________________
ام خالد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمدعبدالقادرابوغرة

 عضو رائع
 عضو رائع
احمدعبدالقادرابوغرة

عدد المساهمات : 269
تاريخ التسجيل : 20/05/2011
الموقع : العقده

اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Empty

مُساهمةموضوع: رد: اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها   اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالسبت مايو 26, 2012 7:22 pm

مشكوره نور علي هذه المعلومات الرائعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام خالد

 مشرف قسم شئون المنتدى
 مشرف قسم شئون المنتدى
ام خالد

عدد المساهمات : 1586
تاريخ التسجيل : 31/05/2011
الموقع : المملكة العربية السعودية

اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Empty

مُساهمةموضوع: رد: اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها   اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالسبت مايو 26, 2012 7:57 pm

مشكور احمد علي المرور

__________________________________
ام خالد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هشام عبدالرحمن

 عضو رائع
 عضو رائع
هشام عبدالرحمن

جائزة مسابقة رمضان للعام 1432

عدد المساهمات : 815
تاريخ التسجيل : 12/06/2011
الموقع : البلد ام نيم

اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها   اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالسبت مايو 26, 2012 8:15 pm

نوارة متاوقه صغيرة كدا عندي طلب صغير عاوز لي كنافة بي مكسرات نفسي فيها ومتقريفلها قريفه شديد اصلي مشيت المطبخ لقيتة قافل ماعاريفكن ختيتن المفتاح وين بالله لو في تلاجتكم في مديها لي اتعشابا . تخريمة: بالله تاني ختن المفتاح في راس الباب لانو بت رحمة باقيلي ربطتو في طرف توبا ومشت وخلتني لافي صينية بي هني .وماعدمناك ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة رحمه

 عضو رائع
 عضو رائع
اميرة رحمه

عدد المساهمات : 389
تاريخ التسجيل : 06/01/2012
الموقع : الدمام

اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Empty

مُساهمةموضوع: رد: اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها   اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالسبت مايو 26, 2012 10:15 pm

مشكوره نوره على الرشته المجانيه تسلمى (تخريمه كدى النمشئ نشوف المفتاح لهشام عشان نديهو الكنافه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام خالد

 مشرف قسم شئون المنتدى
 مشرف قسم شئون المنتدى
ام خالد

عدد المساهمات : 1586
تاريخ التسجيل : 31/05/2011
الموقع : المملكة العربية السعودية

اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Empty

مُساهمةموضوع: رد: اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها   اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالثلاثاء مايو 29, 2012 8:25 pm

هشام...اميرة
سعيدة جدا بمروركم
تخريمة:هشام بت ود رحمة حتظبط ليك الكنافة بس ماتاكلة كلها خلي لينا معاك
ودممممممتم

__________________________________
ام خالد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هشام عبدالرحمن

 عضو رائع
 عضو رائع
هشام عبدالرحمن

جائزة مسابقة رمضان للعام 1432

عدد المساهمات : 815
تاريخ التسجيل : 12/06/2011
الموقع : البلد ام نيم

اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها   اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالثلاثاء مايو 29, 2012 8:56 pm

انا ماشفتلي كنافة السونها اكلنها ياعملات بت حمزه انا تاني بختلي شي في مطبخكن الكلو كدايس دا تاني نطلب دليفري محل قاعدين يجينا. تخريمة؟ هسع انا جيت داخل المطبخ لقيتو كرب فاضي بس لقيتلي نصيص اليل عيشاي حشيتو بي سكر ومرقته ؟ دي خدمي ...؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام خالد

 مشرف قسم شئون المنتدى
 مشرف قسم شئون المنتدى
ام خالد

عدد المساهمات : 1586
تاريخ التسجيل : 31/05/2011
الموقع : المملكة العربية السعودية

اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Empty

مُساهمةموضوع: رد: اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها   اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها Icon_minitimeالأربعاء مايو 30, 2012 8:14 pm

هشام عبدالرحمن كتب:
انا ماشفتلي كنافة السونها اكلنها ياعملات بت حمزه انا تاني بختلي شي في مطبخكن الكلو كدايس دا تاني نطلب دليفري محل قاعدين يجينا. تخريمة؟ هسع انا جيت داخل المطبخ لقيتو كرب فاضي بس لقيتلي نصيص اليل عيشاي حشيتو بي سكر ومرقته ؟ دي خدمي ...؟
هشام الزهايمر عرفناهو اها العيون ماااااااالة؟؟؟
الكنافة قااااااعدة في المطبخ جمب البسبوسة انت بس غسل عيونك كويس وقول يالطيف
تسلم علي المرور كلك ذوق

__________________________________
ام خالد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اعراض نقص الفيتامينات وعلاجها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: القسم العام :: المنتدى الطبى-
انتقل الى: